爆睡＆早起き

一昨日、不眠だったので、昨夜は帰宅→お風呂→夕食→爆睡･･･でした。
ところが、夜中0時に目が覚めて･･･「いかん、いかん、これじゃ、またフラフラや」ということで、もう一度、根性で眠りにつく。そして深夜3時にまた目が覚めて･･･潔く起きました。俺は年寄りか（汗）仕方ないので朝までパソコンに向かって絵の仕事。場合によっては筋トレする時もあるのだが、仕事が溜まってるので･･･（泣）
そうこうしているうちにもう夜が明けて、7時頃に朝食を食べると、また眠くなってきた。かなり眼精疲労なので、冷たいタオルを目に当てて仮眠＆奥さんに足の裏を踏んでもらってリラックスタイム。ミックスジュースとブルーベリー系栄養ドリンクを飲んで、いざ出社。